Практические материалы о причинах повреждений мениска, клинических тестах (например, тест МакМюррея), методах диагностики (МРТ, осмотр), консервативных и хирургических методах лечения, а также пошаговых протоколах реабилитации и упражнениях для восстановления функции колена. Полезно пациентам и активным людям, стремящимся к безопасному возвращению к нагрузкам
Разрыв заднего рога мениска — это одна из самых распространенных травм коленного сустава, которая встречается у спортсменов, пожилых людей и даже у тех, кто ведет активный образ жизни. По данным клинических исследований, такие повреждения составляют до 70-80% от всех разрывов мениска, особенно медиального (внутреннего). Эта травма может возникнуть из-за резкого поворота ноги или хронической нагрузки, …
Что такое медиальный мениск Медиальный мениск — это полулунная пластина из плотного волокнистого хряща, расположенная по внутренней стороне коленного сустава между бедренной и большеберцовой костями. Его основная задача — равномерно распределять нагрузку, амортизировать удары при ходьбе, беге и прыжках, а также стабилизировать сустав. Структура медиального мениска особенная: он толще по наружному краю, который прочно соединён …
